本网讯 为切实提升心理育人实效，帮助同学们树立积极进取、乐观向上的健康心态，贯彻落实“学校、系部、班级、宿舍”四级预警防控体系，提高各班级心理委员和宿舍心理信息员的工作能力，软件工程学院以“朋辈互助，与心同行”为主题，于2024年4月1日-4月3日期间开展了一系列形式多样、丰富多彩的学生宿舍心理信息员培训系列活动。全体在校班级心理委员、宿舍心理信息员积极参与。
培训一、召开心理健康专题培训会，内化知识，外化成长。
心理健康专题培训会由学院辅导员、软件工程学院心理健康教育专干曹雪莹主讲。会上，通过案例分析，曹雪莹向与会人员介绍了心理委员和宿舍心理信息员的职责，以及朋辈互助在心理健康工作中的关键作用，传授给了同学们如何科学识别、预防和解决不同类型的心理危机，并提醒同学们在与心理异常同学沟通过程中需要注意的事项。
培训二、开展趣味团辅活动，传递温情，凝心聚力。
“房树人测验”帮助同学们更好地探寻最真实的自我，了解自己的潜意识；“流浪纸飞机”则让同学们以匿名的形式分享自己的故事，同时带着一颗共情、温暖的心聆听他人的故事并写下留言。随着活动的深入进行，其间夹杂着一些小游戏，同学们逐渐放松下来，现场一片欢声笑语，增进了同学间的情感交流。
培训三、观看心理主题电影，潜移默化，携手成长。
本次心理观影活动选取电影《头脑特工队》，主要讲述了小女孩莱莉脑海中的五个情绪小人，在经过了一系列失衡混乱后，最后恢复了性格的故事。电影帮助同学们正确认识情绪，生动形象地带领同学们在情绪情感方面得到更深刻的体会。观影结束后，同学们踊跃分享观后感悟：有的同学说，每一种情绪都是我们的重要组成部分，它们闪闪发光，从而构成了人生中每一个重要时刻；而有的同学则表示，忧伤是一种感染力很强，且不可缺少的情绪，我们应该坦然接纳它，在难过的时候也可以合理宣泄，强行抹掉不可取。
培训四、参观学校心理咨询中心，亲身体验，从“心”开始。
心理健康教育中心主任崔敏带领同学们参观了学校心理咨询中心，依次为同学们解释了各个区域和各种仪器的功能及使用方法，并欢迎各班级同学随时来心理咨询中心体验。参观过程中同学们或亲自上手摆放沙盘道具，或坐上了沙发座椅感受舒缓的音乐，或拿出手机拍照记录。参观结束后，许多同学主动留下来与崔敏交流班级日常心理工作中的案例和感悟。每个同学都对心理知识以及心理咨询工作的开展有了更深刻的认识。
通过本次学生宿舍心理信息员培训系列活动，同学们纷纷表示，活动帮助他们更好地明确了自己的职责，提升了心理危机预防能力，为营造积极向上的校园心理健康教育氛围提供了队伍建设基础。朋辈互助，与心同行，今后，软件工程学院将持续加强心理健康工作，提升学生朋辈群体的助人意识和助人技能，为同学们的心理健康保驾护航。（软件工程学院 曹雪莹 审核 严玉涵）
