11月20日上午，体育俱乐部管理中心在羽毛球馆内成功举办了羽毛球放网技术的公开示范课。示范课由学生体质测试教研室主任刘全斌主讲，全体体育教师及其他相关部门教师观摩学习。
课程伊始，刘全斌先为前来观摩的教师详细介绍了本节课的学习内容——羽毛球放网技术，以及课程的流程安排和互动练习环节。为了确保学生能迅速进入运动状态，提高训练效率，并减少运动伤害，刘全斌精心组织了一系列热身活动，包括热身跑、一般及专项热身等。
随后，课程正式进入羽毛球放网技术的深入学习阶段。刘全斌围绕羽毛球放网技术的挥拍技巧、技术要点以及巩固提高这三个核心方面，进行了详细的现场讲解与示范。他根据放网技术动作的时间、空间顺序，巧妙地将技术动作分解为四个节奏：首先是放网前的正确站位，接着是放网前的准备姿势，然后是击球动作的关键环节，最后是击球后的回位调整。
在示范过程中，刘全斌亲自上阵，通过生动的示范引导学生进行放网击球点的专项练习。他仔细观察学生的练习情况，及时纠正学生在训练中出现的错误动作，帮助学生更准确地掌握羽毛球放网技术的精髓。
本次示范课的成功举办，不仅让学生们熟练掌握了羽毛球放网技术，更充分体现了体育俱乐部管理中心对学生专项技能学习的重视。同时，也为体育教师之间提供了切磋教法技能、学习优秀教学方法的平台，有助于解决教学中的重难点问题。通过更规范、更专业的教学方法，此次示范课将进一步推动学院体育教学的创新与发展，为学生身体素质的提升和人才培养质量的提高奠定坚实基础。
（文：袁家康 图：化宇 审核：谢瑞青）
